| 2026年10月23日(金) |
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さつま芋ごはん、味噌汁(白菜、あげ)、ミートボール甘酢あんかけ(水菜、マヨネーズ)、切り干し大根煮(人参、あげ、竹輪、さつま揚げ)、茄子のポン酢炒め(白のすり胡麻)、フルーツ:りんご(早生ふじ) |
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| 2026年10月22日(木) |
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ごはん、味噌汁(茄子、あげ、みょうが)、ほっけ塩焼き、れんこんの金平、ほうれん草なめ茸和え、大根おろしと甘酢しょうが和え、フルーツ:みかん |
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| 2026年10月21日(水) |
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三色丼(とりそぼろ、いりたまご、いんげん、刻み紅しょうが)、味噌汁(白菜、あげ)、金平ごぼう(黒ごま)、かぶの酢の物、うずら豆煮、フルーツ:リンゴ(ふじ) |
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| 2026年10月20日(火) |
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いなり寿司(刻みの紅しょうが)、清汁(たまご、長ねぎ)、豚肉と大根煮(大根葉)、菜の花の辛子和え、大根の柚子漬け、フルーツ:柿 |
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| 2026年10月19日(月) |
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あさりご飯、味噌汁(白菜、なめこ)、茄子の揚げびたし(三つ葉)、さつま芋の天ぷら(塩)、キュウリなめ茸和え、フルーツ:みかん |
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| 2026年10月16日(金) |
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さんまのかば焼き丼、味噌汁(白菜、なめこ)、レンコンの金平、ブロッコリー胡麻ドレがけ、大根のぬか漬け、フルーツ:みかん |
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| 2026年10月15日(木) |
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さつま芋ごはん、味噌汁(たまご、長ネギ)、チリ産の鮭の塩焼き、とうがん炊き合わせ(こんにゃく、さつま揚げ)、ピーマンのおひたし(あげ、かつおぶし)、大根のぬか漬け(宮崎県)、フルーツ:柿 |
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| 2026年10月14日(水) |
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ごはん、味噌汁(大根、なめこ)、麻婆豆腐(豚挽き肉、長ネギ)、大学芋(黒ごま)、キュウリの酢の物、厚焼きたまご、フルーツ:ネーブルオレンジ |
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| 2026年10月13日(火) |
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魚べい多摩境店
テイクアウト |
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| 2026年10月12日(月) |
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魚べい多摩境店
テイクアウト |
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| 2026年10月9日(金) |
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ごはん、味噌汁(大根、松山あげ)、チキンカツ(千切りキャベツ、特製ソース)、マカロニポテトサラダ(人参、キュウリ、ロースハム、ゆでたまご)、たまご豆腐、鹿児島たくあん、フルーツ:バレンシアオレンジ |
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| 2026年10月8日(木) |
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ごはん、味噌汁(どうがん、しめじ、あげ)、ほっけ塩焼き、ブロッコリー胡麻ドレがけ、大学芋、大根おろし甘酢しょうが和え、フルーツ:梨(甘太) |
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| 2026年10月7日(水) |
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栗ごはん、味噌汁(茄子、あげ、みょうが)、豆腐の挽肉あんかけ、里芋煮(グリーンピース)、菜の花の辛子和え、つぼ漬けこんぶ、フルーツ:梨(甘太) |
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| 2026年10月6日(火) |
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いなり寿司(刻み紅生姜)、味噌汁(大根、なめこ)、さつま芋煮、長芋のポン酢漬け、フルーツ:柿 |
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| 2026年10月5日(月) |
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栗ごはん、味噌汁(キャベツ、白菜、なめこ)、揚げ餃子(ポン酢)、田舎煮(大根、人参、こんにゃく、椎茸、さつま揚げ、竹輪、松山あげ)、もずく酢(キュウリ)、鹿児島たくあん、フルーツ:梨(かきづき) |
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| 2026年10月2日(金) |
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栗ごはん、味噌汁(白菜、あげ)、チリ産の鮭の塩焼き、じゃがいもの金平、酢の物(もやし、キュウリ、竹輪)、つぼ漬けこんぶ、フルーツ:梨(あきづき) |
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2026年10月1日(木)
祝デイサービスうたなかま開所14周年記念
お祝い膳 |
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乾杯!ノンアルコールビール、お赤飯(ごま塩)、味噌汁(豆腐、なめこ、三つ葉)、天ぷらの盛り合わせ(茶塩、天つゆ、さつま芋、かぼちゃ、茄子、ピーナン、いんげん、竹輪いそべ)、金平ごぼう(白すりごま)、厚焼きたまご、フルーツ:みかん、ピオーネ、シャインマスカット)


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